核桃蜜茶增强男子性功能 核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。 此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期者有良好效果。 PS：最近总是喝蜂蜜茶，......

吃土豆降血压稳体重 每天吃两次土豆，不仅能降低血压，而且还不会增加体重。 土豆不仅能增强饱腹感，还能抑制对其他食物的，土豆皮中含有的钾元素有降低血压功效。 土豆最健康的吃法就是带皮用微波炉加热，不放黄油、食用油和番茄酱。 用烤......

12种提高记忆力的食物 1、 牛奶；2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆； 3、鱼类；4、味精。其主要成分谷氨酸钠能促进智力发育； 5、花生。可改善血液循环增强记忆延缓衰老；6、小米；7、玉米。鲜玉米具有健脑作用； 8、......